Derfor skal du droppe dette i sikkerhetskontrollen nå
Noen smarte råd for deg som skal ut og fly under konronautbruddet
Vær smart når du skal gå gjennom sikkerhetskontrollen før flyturen. Foto: Odd Roar Lange
(ODD ROAR LANGE): Når du skal gjennom sikkerhetskontrollen på flyplassen må du tømme lommer for mobiltelefoner, nøkler, lommebøker og liknende. Men i stedet for å legge dem direkte i plastboksen for gjennomlysning så bør du heller legge slike ting i håndbagasjen. Eller i lomma på jakka som sendes gjennom røntgenmaskina. Dette er rådet fra amerikanske luftfartsmyndiger
Grundig vasking
Du bør også vaske hendene før og etter sikkerhetskontrollen, og bruk gjerne desinfiseringsveske.
Jeg bruker nå dobbel plastpose rundt flytende artikler (som antibac-flasken) og så kaster jeg den ytterste når jeg er ferdig med sikkerhetskontrollen.
Unngå lommene på flysetet
Du bør også unngå å bruke lommene på flysetet foran deg til lagring av mobiltelefon. Ha den heller i lomma.
Vær klar over at flyene vaskes ekstra grundig i disse dager, men akkurat setelommene er vanskelige å få vasket skikkelig.
1) Vaksine
Det finnes foreløpig ingen vaksine mot korona. Men det jobbes hardt for å fremstille denne. For mange vil det være lurt å ta den vanlige sesonginfluensa vaksinen. Ikke fordi den hjelper mot korona. Men fordi du kan hindre at du rammes av sesonginfluensa og dermed reduserer immunforsvaret ditt. For dem som er i den såkalte risikogruppen, og som anbefales å ta vaksine mot sesonginfluensa, kan det også være lurt å ta vaksine mot lungebetennelse. Lungebetennelsen kommer ikke av virus, men av bakterier, men er er gjerne en følgesykdom av influensa. Du kan ta disse vaksinene hos fastlegen din eller på apotek.
2) Hold avstand
Dersom du ser at andre personer på flyplassen er åpenbart syke så bør du holde avstand. Center for Desease Control and Prevention har i en tidligere studie avdekket at dersom du sitter innenfor 2 rader fra en som er influensasyk så øker risikoen for at du smittes med 3,6 prosent. Dråpesmitte fordi noen nyser eller hoster er dessverre vanlig. Mens smitte gjennom flyets friskluftekanaler ikke er det.
Det er naturligvis mulig å be kabinpersonalet om å få bytte til et annet sete. Men ikke gjør dette uten at du har snakket med dem på forhold, fordi det er viktig for pilotene å ha kontroll over vekt og balanse i flyet. Spesielt under avgang.
3) Dropp ansiktsmaske
Du har sett dem, personer som går rundt med ansiktsmaske. Og det er en god idé dersom man skal unngå å smitte andre. Men den har ingen effekt for å hindre at du blir smittet. WHO har anbefalt an man nyser eller hoster i albuehulen fremfor i hendene. Mens andre mener dette er som å bruke klærne som lommetørkle.
Det er i alle fall bedre enn å nyse/hoste rett ut i lufta. Mens det aller beste er å nyse/hoste i en papirlommetørkle og deretter kaste dette. Her kan du lese andre hoste- og nysetips.
4) Vask hendene
Folkehelseinstituttet har gitt dette klare rådet til helsepersonell. De er også smarte for alle oss andre: Vask hendene grundig og jevnlig gjennom dagen.
5) Unngå berøring
Folkehelseinstituttet ber deg også å unngå å berøre dine øyne, nese og munn med uvaskede hender.
6) Spritvasking
Vask hendene med spritholdig innhold. Gjerne kjent som antibac og tilsvarende produkter. Kjøpt dette før du reiser og ta det med i håndbagasjen, i en beholder som ikke overstiger 100 ml. Dersom du har glemt å ta det med deg så kan du sjekke om du får kjøpt det på flyplassen. Enten i apotekutsalg, taxfree eller kiosker. I et nødsfall er det til og med mulig å bruke vanlig 60 prosent «drikkesprit» fra taxfreebutikken.
Rett etter håndvask med såpe gjør mange nordmenn denne feilen.
7) Holde deg oppdatert
Hold deg oppdatert på offisielle nyheter om koronaviruset. Og, husk å leve så normalt som mulig i forhold til rådene som gis av offisielle myndigheter. Og husk at alle disse tipsene kan brukes også når koronautbruddet er over.